تحتوي بشرة النساء بشكل طبيعي على مستويات أقل من الكولاجين مقارنة بالرجال. يؤدي انخفاض مستويات الإستروجين أيضًا إلى انخفاض إنتاج الكولاجين مع تقدمك في العمر ودخولك في سن اليأس.
أضرار أشعة الشمس هي السبب الأول للبقع الداكنة وفرط التصبغ ، لذا فإن منع أشعة الشمس فوق البنفسجية واستخدام واقٍ من الشمس SPF يمكن أن يساعد في منع حدوث ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي البشرة الجافة مع الأوساخ المتبقية والزيوت والمكياج إلى البهتان. لذا احرصي على التنظيف والترطيب يوميًا!
للحفاظ على رطوبة بشرتك خلال أشهر الشتاء الباردة ، ضعي مرطبًا يحتوي على الجلسرين مرتين يوميًا واستخدمي دشًا قصيرًا ودافئًا بدلًا من الاستحمام بمياه ساخنة طويلة ، والتي يمكن أن تجرد بشرتك من رطوبتها الطبيعية.
الكولاجين هو بروتين جلدي مسؤول عن مرونة الجلد ومرونته. مع تقدمنا في العمر ، يتباطأ إنتاج الكولاجين ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة الشائعة.
حقًا. حتى إذا كانت بشرتك دهنية ، فمن المهم استخدام مرطب خفيف للحفاظ على بشرتك صحية ومقاومة الجفاف الناجم عن غسل وجهك. ترك الجلد جافًا جدًا سيجعل الجلد ينتج المزيد من الزيت ، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
